・ 【2way上げ、下げ可能!パーマスタイル】 ・ stylist:@chillchair_masa ・ 【ポイント】 サイドと襟は短くさっぱりとさせ、 パーマにより上げても下げても決まるようにしました! イメージチェンジにおすすめです! ・ 吉祥寺のメンズ専門美容室(barber) CHILL CHAIR ・ 〒180−0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町3−2−8 ・ 営業時間 平日 12:00〜22:00 土日祝 10:30〜20:00 ・ 定休日 毎週月曜日 第2、第3火曜日
by chillchair_kichijoji 2 years ago | via Instagram

今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*) さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました!! 通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます! 深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪ 毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。 可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。 先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
by basipilates_yokohama 3 years ago | via Instagram

おはようございます!新卒のEiです! 昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????‍♀️ 横浜スタジオはGWに向けて模様替えをしました! 天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️ スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
by basipilates_yokohama 3 years ago | via Instagram