尻の小ささを鞄で隠す。笑???? この1週間はトレーニング皆勤賞✨ 夜勤前にも下半身トレーニングやって、明け(昨日)は背中❤️ トレーナーさんに、元気ですねーw????って言われました???? いやいや、これでも「これ以上やったら故障するかな?」と思った日はキチンと休んでますよ。 超回復しないと筋肉も育たない。 . . ちなみに関係ないですが自慢していいですか このナイキのスニーカー 2016年のアメフトSuper Bowlのハーフタイムショーで、ブルーノマーズが履いてたモデルなんです????✨ もちろん
by __mina.fit__ 10 months ago | via Instagram

明日12/20(水)新宿校代講情報です。 樺澤 真悠子(Est)19:00〜 代講→厚木 彩 樺澤 真悠子(Est)20:40〜 代講→厚木 彩 林 真衣(Dst)14:20〜 代講→平子 麻梨絵 林 真衣(Dst)16:00〜 代講→平子 麻梨絵 #noaballrtschool #yogastudionoa #ballet #バレエ #dance #hula #huladance #belly #bellydance #ダイエット #noadanceacademy #新宿 #趣味 #hobby #e
by noaballets 1 year ago | via Instagram

PBJ bars with #homemade jam are the perfect fall snack ???????????????????? recipe on its way to the blog! {link in bio} #feastyoureyes #fye #instagood
by fyeblog 2 years ago | via Instagram