BLISS GYMのクライアントA様ボディメイク経過です????
A様は、トレーニング初心者でしたが、自分を変えたいという強い意志で、本当に良く頑張って頂きました????
食事の面でも、妥協せずに毎日しっかりと取り組む姿勢は、本当に頭が下がります????♂️ .
43歳 男性
ボディメイク期間90日
体脂肪率 −7%減
※写真は、ご本人様ご了承済
BLISS GYMでは、今の自分を変えたいと本気で思う方を、全力でサポートさせて頂きます????✨
ボディメイクに性別・年齢は関係ありません‼️
カ
【ほうじ茶カステラ 抹茶カステラ????????????】
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レシピはこちら♡
https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180419110307
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変わらず人気のカステラは、作り方に少しだけコツがいりますが少ない材料で出来るので一度はチャレンジしてみたいですね(*´꒳`*)
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焼きあがってから寝かせる事で、しっとりと仕上がりますよ♡♡
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今回はほうじ茶と抹茶で生地をアレンジしてみましたが、プレーン生地でも、お好みの生地(メープルやキャラメルなども美味しいですね♡
【ウィンナーデニッシュ????????????】
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レシピはこちら♡
https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180420152221
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見ただけで食欲が刺激される、みんな大好きなウィンナーデニッシュ♡
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天気のいい日に外で食べるでもよし。
朝ごはんに作ってみるもよし。
おやつにもよし。
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もう最強ですね(*´꒳`*)
ウィンナーの香ばしい香りと、パリッとした食感。溢れるうま汁がデニッシュに染み込んでより美味しい仕上がりに♡
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見た目よりもお手軽に作れてしまう