こんにちは！！ 洋食の店なんじゃろです???? 非常に寒い日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。。 風邪など流行っているそうなので日々、栄養のある食事を心がけて下さいね???? さて、風邪の予防には、サツマイモがとても良いということはご存知ですか？！???? 皮付きの焼き芋などは栄養素を壊すことなく、サツマイモ内に閉じこもる調理法だそうで、タップリのビタミン、食物繊維が補えるそうですよ✨????✨ 写真はサツマイモの焼き菓子、ココナッツアイス添えです✨ オーブンで鳴門金時をまるごと焼き
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