As dietas até costumam começar na segunda, mas a reeducação alimentar deve começar já na próxima refeição! ????????????
Não espere o "momento perfeito" para começar a cuidar da saúde. Esse momento é o agora, mesmo que gradativamente, mesmo que dentro das
I'm a t shirt, jeans and converse kind of girl. Geeky things, whiskey and action movies. I may not be your typical girl but I don't ever plan to change.
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