At the END of your leg Day, Try these hip thrusters on the leg extension machine. We completed 3x15 try to go as heavy as you can handle. Hold for 5 seconds at the end of your 15th Rep. We are Using MEDIUM RESISTANCE CAMO #TaylorMadeBands - Use Code “deen
Pariwisata Indonesia HEBAT
#ceritaistimewa
Indonesia memiliki kekayaan alam budaya yang tidak bisa dipungkiri keindahanya dan keberagamannya. Berdasarkan laporan TTCI rangking pariwisata Indonesia meningkat 8 poin dari urutan ke-50 pada tahun 2015 menjad
사랑해요 ????
#ceritaistimewa
Ngga akan ketemu Jungwok Oppa juga karena ternyata ini bukan pantai korea cuma namanya aja yang ke koreaan "Jungwok" ????
Pantai Jungwok ini lokasinya di timur pantai Wediombo, Garis pantainya cukup panjang pemandangnnya bagus,
