????空中リフレッシュフロー???? ヨガのアサナ(ポーズ)を自然に流れるように行いつつ、エアリアルヨガならではの動きを取り入れたクラスになります✨ . 次のポーズをより取りやすくする為に前ポーズをする事で、いつもより身体が柔軟に???? . レッスン後はすっきり✨まさにリフレッシュフロー???? . 明日のレッスンスケジュールは。。。???? 10:00〜★★空中ふんわりアクティブヨガ Misaki 11:45〜★空中リラックスヨガ Misaki 18:30〜ボディメイクシルクサスペンション Rih
by aerialyogaapple 5 years ago | via Instagram