2018 横浜ヨガフェスタ ヨガの師匠中島 正明先生のセッションにアシスタントとして参加させていただきました。 フェスタ、ですがmasa先生のクラスは「楽しかったねー！」だけではなく、「自分のもの」として持ち帰っていただくための理論と体験がある。 その「体験」をすることで理解がぐっと深まり会場がぱ〜っと緩んでいく。 １００人以上のしかもmasa先生が初めての方も多い中 「トランス」と「ヴィンヤサ」について２時間でまとめ上げていく。 圧巻でした！ ヨガを展開する方法論を伝えていただいていたこと、そ
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