オールジャパンから1ヶ月が経過。 食欲が満足する程度は食べてますが、太らずジワジワと体重も増。 この1ヶ月で2Kg増ぐらいです。 このままのんびりと上げていきます。 食べても太らないとは…食べ物の質と食べるタイミングが重要なのでは? 研究中です。
by nishimura.akza 5 years ago | via Instagram