こんにちは???? 東急スイミングたまがわです！本日はストレッチポールを使用した足が軽くなる???? ストレッチをご紹介します✨ . 筋肉の深い部分にもアプローチができるので、足が軽くなり歩くのがスムーズになったり腰痛の予防にもなります???? 皆さん是非、試してみてください⭐️ . #東急スイミングスクールたまがわ #ストレッチポール#体リセット #筋膜リリース#姿勢改善#姿勢 #腰痛予防#筋肉#ほぐす | SnapWidget

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by tss_ss_tamagawa 5 years ago | via Instagram

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by kayleblogna 5 years ago | via Instagram

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by kelly.jean.daniel 5 years ago | via Instagram

#위클링 #펀칭 #가죽 #슬립온 트윙클 트윙클 블링블링 ???? 펀칭처리된 가죽원단이라 통기성도 좋답니다???? 이 제품은 홍대언니 사이트에서 만나보실수 있어요❤ #홍대언니 #홍슈즈 #신발 #구두 #구두쇼핑몰 #일상 #데일리 #겨울신발 #신상 #데일리 #셀피 #셀카 #오오티디 #instagood #instalike #ootd #shoes #daily #dailyshoes #fashion #style #korea #f4f #여름패션 #바캉스룩 #샌들추천 #샌들힐

by hongsis_official 5 years ago | via Instagram