Today's 8:30 Class🏋️‍♀️ 今日は韓国からAyoungさんがDropinしてくれました😊 Good Job👍 Thank you for coming to our Box🏋️‍♂️ Please come again❗️ We welcome you whenever you drop in😁 Please book a drop-in from our homepage🔥 クロスフィット熊本ではドロップインいつでも大歓迎です❗️ ドロップインのご予約はHPからお願いします👍 #crossfit #crossfitcommunity #crossfitkumamoto #bemorehuman #reebok #クロスフィット #クロスフィット熊本 #人間をきわめろ #リーボック #ワークアウト #トレーニング #フィットネス #health #健康 #ハーバライフ #herbalife #functionalmovement #実用的...
by crossfitkumamoto 1 month ago | via Instagram

今日のWorkout 😁 EMOM x 30 MINUTES* MIn 1 -- Russian Step-ups Min 2 -- Alt. V-Ups Min 3 -- 200m Run Min 4 -- Air Squats Min 5 -- Hollow Hold *:50 Work / :10 Rest #栄養 #ハーバライフ #ハーバライフ24 #アスリート #nutrition #herbalife #herbalife24 #athlete #crossfit #crossfitcommunity #crossfitkumamoto #筋トレ #筋トレ女子 #アスリート...
by crossfitkumamoto 1 week ago | via Instagram

【お知らせ:Announcement】 熊本スローダウン2019登録方法をFacebookのイベントページにアップしました! 参加希望者はご確認お願いします🏋️‍♀️ We uploaded the Kumamoto Throwdown 2019 registration on our Facebook event page! Those who want to participate should check it out↓ https://m.facebook.com/events/446188832852590?ti=icl #crossfit #crossfitter #nutrition #crossfitkumamoto #bemorehuman #reebok #クロスフィット #クロスフィット熊本 #人間をきわめろ #リーボック #ワークアウト #トレーニング #フィットネス #health #健康 #ハーバライフ #herbalife #メンバー募集中 #運動未経験でも大丈夫 #初心者歓迎 #無料体験 #減量 #ダイエット #栄養 #workout...
by crossfitkumamoto 1 week ago | via Instagram

【Murph】 今日は年に一度のMurphの日です💪 去年やった人も初めてやった人も楽しめましたか? 皆さん終わった後、すごく良い顔をされていましたよ😁 来年は去年よりも良いタイムを出せるようにまた頑張りましょう😊 #crossfit #nutrition #crossfitkumamoto #bemorehuman #reebok #クロスフィット #クロスフィット熊本 #人間をきわめろ #リーボック #ワークアウト #トレーニング #フィットネス #health #健康 #ハーバライフ #herbalife #メンバー募集中 #運動未経験でも大丈夫 #初心者歓迎 #成功体験 #減量 #ダイエット #栄養 #workout #fitness #training #herowod #murph #memorialday #戦没将兵追悼記念日
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