Did you know that Langston Hughes was only 18 when he wrote the classic American poem The Negro Speaks of Rivers? This is a poem that every child should know, and here is a gorgeous picture book you can use to share it! This poem is so visual that it...
by alldonemonkey 1 year ago | via Instagram

最近は、気温も高く夏が近づいてきた感じのお天気になってきましたね(^^) お昼のクラスは日差しが気持ちのいい教室でヨガができます????‍♀️ ちょっと早起きして、、お出かけ前に、、健康的ですね♡ 今日はGauriさんのビューティーデトックスのレッスン後に! 皆さん恥ずかしがり屋?笑 で、お写真写れる方にポーズとっていただきました!! ありがとうございます~♡ 本日もお疲れ様でした♡ #yoga #ヨガ #yogastudio #ヨガスタジオ #yogastudionoa #ヨガスタジオノア #pi
by noayogas 1 year ago | via Instagram

ようやく春らしい陽気になってきましたね???? 朝の時間、あったかい日差しが差し込んでとっても気持ちいいです♡ 少し早起きして、ヨガから始まる一日はいかがですか??♡ #????‍♀️ #????‍♂️ #yoga #ヨガ #yogastudio #ヨガスタジオ #yogastudionoa #ヨガスタジオノア #pilates #ピラティス #新宿 #shinjuku #西新宿 #nishishinjuku #yogalife #習い事 #朝活 #hathayoga #ハタヨガ #ダイエット #insta
by noayogas 2 years ago | via Instagram

マヒロ先生のクラスです♡ 毎週火曜日 18:00〜ベーシックヨガ 19:20〜パワーヨガ プロップスを使って、強度の高いクラスですが、チャレンジしてみてください???? #yoga #ヨガ #yogastudio #ヨガスタジオ #yogastudionoa #ヨガスタジオノア #pilates #ピラティス #新宿 #shinjuku #西新宿 #nishishinjuku #yogalife #習い事 #朝活 #hathayoga #ハタヨガ #ダイエット #instagood #noadanceaca
by noayogas 2 years ago | via Instagram