REABILITAÇÃO COM PILATES
Estudos recentes indicam que o método pilates é uma ferramenta útil na reabilitação , pois ele tem como objetivo a melhora da força, da flexibilidade, mobilidade, coordenação e ganho de um movimento eficiente.
O Pilates leva mui
There is no perfect, ideal, and cohesive road for motherhood, only the twist and turns of the “figure it out yourself” sort... Was I ever a fully-fledged person before I had my children? Why yes, of course I was… I had a life and it was a great one –...
