Att komma igång med träningen...⠀
1. Sätt inte för höga krav på dig själv⠀
2. Träna med en kompis⠀
3. Se till att äta ordentligt⠀
4. Sätt upp smarta mål⠀
⠀
Har du bra tips? Dela gärna! #yournutritionlab #hälsokost #träning #hälsa #livsstil
Red makes me feel it's the day of hearts, but really for us moms, the most special day will be Mother's Day. Love surrounds us and inspires us to give love even more. Thanks to those who really make an effort to make moms feel special. Our hearts can acco