46日目。8月19日(土)
体重:58.65kg 体脂肪:34.5%
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サボってました。リバウンドしました。泣
お盆休みはたらふく食べて、酒飲みまくりました。でも楽しかった…!
今日から改めて頑張ります!!!
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5x beef
5x cheddar
5x bacon
5x joy
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