Last day of our trip and we got time to take coffee and chat with my @r5athletics colleque @r5.johan, about posting blogs and coahcing and also keeping touch as he is doing his Phd in Nice.
by coachpesonen 1 month ago | via Instagram

Uusi blogi-kirjoitus, joka käsittelee juoksuvammoja, niiden syntyä ja ennaltaehkäisyä. 🏃 Käy tsekkaa! Linkki biossa. ☝️ #juoksu #juokseminen #running #runninginjury #juoksuvamma #penikkatauti #juoksijanpolvi #askeltiheys #plantaarifaskiitti #anteriorkneepain #polvikipu #rasitusvamma
by coachpesonen 1 day ago | via Instagram

Pikku nopeustikkailut Ervi Akatemian treeneissä, nyt vastustetut polvennosto juoksut. Vauhtia kinttuihin 💪 #speed #agility #quickness #running #sprint #fastfeet
by coachpesonen 1 day ago | via Instagram

Great to see this kind of developement coming to floorball also! Looking forward to see the result of this biomechanics project. #Repost @sgmensfloorball ・・・ Ever wondered what makes an elite athlete a cut above the rest? Right here we have Joonas Pylsy, @scclassic player involved in a biomechanics project at...
by coachpesonen 1 day ago | via Instagram

Päät pystyyn niin mielialakin kohenee! Tsemppiä viikkoon tyypit! #Repost @joerehab ・・・ Charlie Brown educating Patty on how emotions affect our posture and that the other way around is true as well!!! Almost 60 years ago and still makes so much sense lol !!! Tag a friend and share the wealth!!!...
by coachpesonen 3 days ago | via Instagram

Repost @eraviikingit ... Viikonlopun otteluissa nähtiin upeita maaleja 🚨 Kommentoi alle mikä oli mielestäsi hienoin? 1. @jk_29 2. @jarvinenperttu 3. @miskamakinen 4. @mmiklu vai 5. Kapanen? #EräViikingit #Salibandy #Floorball
by coachpesonen 3 days ago | via Instagram