REABILITAÇÃO COM PILATES
Estudos recentes indicam que o método pilates é uma ferramenta útil na reabilitação , pois ele tem como objetivo a melhora da força, da flexibilidade, mobilidade, coordenação e ganho de um movimento eficiente.
O Pilates leva mui
【ほうじ茶カステラ 抹茶カステラ????????????】
♪
レシピはこちら♡
https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180419110307
♪
変わらず人気のカステラは、作り方に少しだけコツがいりますが少ない材料で出来るので一度はチャレンジしてみたいですね(*´꒳`*)
♪
焼きあがってから寝かせる事で、しっとりと仕上がりますよ♡♡
♪
今回はほうじ茶と抹茶で生地をアレンジしてみましたが、プレーン生地でも、お好みの生地(メープルやキャラメルなども美味しいですね♡