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Separamos uma lista de frutas da estação para você que deseja começar um mês mais saudável e consumindo produtos ligados a nossa agricultura familiar.
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As frutas são: abacate, abacaxi, acerola, amêndoa, amora, avelã, banana, castanha, coco, graviola, jaca, laranja, maçã, mamão, manga, melão, nozes,...
Depois de cozinhar lentilhas e preparar bolo, lavar uma montanha de louças. Não sei vocês, mas acho tão relaxante ver a cozinha se arrumando em alta velocidade!
Até que enfim consegui passar por aqui! E com receita nova no blog: um bolo de arroz cru que fica bom demais! Receita da querida Lu @daisukidoces. Link na bio!
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Verduras de Outubro.
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Agrião, almeirão, beterraba com folhas, brócolis, catalonha, cenoura com folhas, couve bruxelas, couve-flor, erva-doce, espinafre, folha de uva, gobo, louro, manjericão, mostarda, nabo, rabanete, rúcula.
Compre de quem produz perto.
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Dê preferência aos alimentos da agricultura familiar. 😋🥕
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#VerdurasdeOutubro...
