【おうちでできる音叉ケア】
先日の夜、息子が風邪を引いて、咳でつらそうにしていたときに
音叉を当ててあげたら、すーっと楽になりました。
わたし自身もしんどいときや眠れないときに音叉を当てると
すぐに和らぎます。
ふとしたときに、身近に音叉があると、お母さんの手当のように
優しいきもちで子どもにも、パートナーにも、
もちろん自分にも手軽に手当することができるんです。
ページつくりました
https://m.facebook.com/onsacare/
#音叉 #音叉ヒーリング #手当て #ヨガ #
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【米粉のブルーベリーサワークリームマフィン】
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レシピはこちら♡
https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180419094359
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ブルーベリーとサワークリームが入ったちょっと軽めのマフィンはおやつだけでなく朝ごはんにもぴったりです(๑>◡<๑)
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今回はホワイトチョコでデコレーションをしていますが、ホワイトチョコをゴロゴロ生地に混ぜ込んでも食感のアクセントになりそうですね♡♡
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話題のグルテンフリーレシピを是非チェックしてみてくださ
My new moon in Taurus vibes for this week. My card pull this morning was Justice. GET BALANCED is what it screamed at me ???????? I’ve gotten soooooooo far of track from my self care and my routines. Not that I’ve been neglecting myself....I’ve just been
Success and achievement can be measured in different ways. But in order to reach whatever our definition is, we need to be met where we are. Everyone’s beginnings are different and everyone’s endings are different too. .
Where are you at right now? What
