Esse senhor foi o criador do pilates que praticamos hoje!
Joseph Hubertus Pilates foi um homem à frente de seu tempo.
Ele criou o método de atividades físicas, reabilitações e também os equipamentos. Qdo criança ele teve diversas doenças entre elas feb
On the blog today I share how I like to curate authenticity on my Instagram feed when I have nothing ready to post. I want my feed to look nice and ‘in brand’ but I also want to focus on sharing this game of value as well. I’ve switched from...