✨????♀️１月からのNew クラス????♀️✨ 『 美トレYOGA 』???? を担当させていただきます、ニュートラル代表インストラクターさちこです。 私は、この１ヶ月 誕生会やクリスマスでケーキやご馳走をたらふく食べながらも、体重が2.5kg落ちました✨（ダイエットはしていませんが、太ももとお尻のお肉は、昔からちょっとしたコンプレックスでした????ちなみに、病気ではありません笑） 「なぜ痩せたのか？」自分の生活を振り返ってみたら、 ①「腸活」のつもりで酵素ドリンクを飲み始めた ②骨盤調整
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