2月28日お天気下り坂の今週は、7種の野菜を使った豆乳味噌スープです。
じゃがいも玉ねぎ蕪やキノコや大蒜、生姜もたっぷり入ったヴィーガンスープです。
月桂樹のハーブの香りも加えてコトコトじっくり煮込んだ身体に優しいスープ。
ストレスで疲れた胃腸にはぴったりです。
身体のエネルギーを上げるにはまずは食べものを変えることから。実感しないと意識も変えられませんね。
忙しい毎日。時々は自分の身体のためのケアをして行きましょう❣️(私も)。。。( #^.^ #) #豆乳味噌スープ #身体を温める #Cafe #上尾