こんにちは！
今日も蒸し暑い1日になりそうですね。
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そんな蒸し暑い日に摂りたい食材は…
#冬瓜。
薬膳では、冬瓜は失われた水分を補うだけでなく、余分な水分を体から出してくれる優れもの！
湿気が多く体に湿が溜まりやすく、そして暑くて汗をかく今の時期には摂りたい食材です。
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お教室でも冬瓜を使ったメニューがありますので、ご都合あいましたらぜひいらしてくださいませ！担当は、佐藤先生です。
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＊6月29日（金）10：30〜12：30＊
夏の薬膳(基礎コース)
夏野菜の和風ジュレ、茄子とズッキーニのお寿
Simples Nacional (Veja o conteúdo completo no blog)
O Simples Nacional é um regime devidas pelas Microempresas e Empresas de Pequeno Porte. Ele unifica em uma única guia chamada de impostos de competência Municipal, Estadual e Federal, quais sejam:
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