SURF E PILATES
O surf é um esporte que exige um grande condicionamento. Quando está em ação, o surfista praticamente utiliza todas as capacidades físicas: equilíbrio, força, resistência, flexibilidade e potência. Com esta enorme exigência do corpo, muito
Hi hi hello! ???????? I left for a while there to soak up all the Christmas spirit possible offline and off-phone. But I'm here today because this is important ???????? Cheese Balls, Three Ways. Make them for #NYE2016 and ring in the new year with a happy