【ベビーヨガ】 . ★ママ、悩んでない?★ . 抱っこのツライ腰と背中の痛み(T_T) . 前抱っこで腕が内巻きになった人にも . 直立したら手のひらが自分じゃなくて 後ろに向いてたら内巻きかも… . バンザイした腕が耳までつかない人は特にトライ! . . ★この筋肉が喜びます★ . 赤ちゃん抱っこして座ってたら、横にゴキブリが通って、ヒィーッッって、お尻の片側をあげる筋肉(ToT) . この時スムーズにお尻をあげたい人は、意識して欲しい筋肉!(笑) . 赤ちゃんを高い高いして降ろすときにも使う筋肉なんで
by takachiho_yoga_tomoko 5 years ago | via Instagram

« Hasselback potatoes » dans une sauce de ouf par @ottolenghi ! La recette est sur mon blog (lien dans ma bio). #cestmafournee #ottolenghi #yotamottolenghi #hasselbackpotatoes #instafood #instagood #foodblogger #nouvellerecettesurleblog
by cestmafournee 6 years ago | via Instagram

Je m’éclate avec cette pâte à choux congelée ! Quel gain de temps ! Premier essai de choux craquelin caramel rhum/vanille. Pour ceux qui n’ont pas suivi cette histoire de pâte à choux, cliquez sur le lien dans ma bio. Tout est expliqué en détails dans ma
by cestmafournee 6 years ago | via Instagram