ノースリーブを着る機会が増える夏。余分な水分を取り除いて、二の腕を引き締め、スッキリ見せましょう！
①イノセントピュリティーを５滴とベーシック ボディーオイルを３プッシュ手に取り、混ぜます。
②ヒジから腕のつけ根、肩甲骨あたりまで伸ばします。
③肩甲骨のまわりや腕のつけ根の痛いところをほぐします。
④よくほぐしたらヒジから指の側面を使って、つけ根に向かって流していきます。
⑤最後に脇の下に指先を当てて、腕の重みで圧をかけます。
#shigetaparis #essentialoils #organic
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【ミルク饅頭(基本のカステラ饅頭)】
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レシピはこちら♡
https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180412103116
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日持ち:約1週間(冬)約5日(夏) です(´▽`*)
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栗饅頭や、各地のお土産菓子などでよく見る、オーブンで焼いた和菓子の生地のことを総称して「カステラ饅頭」と呼びます♡♡
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今回はベーシックなカステラ饅頭生地にコンデンスミルクを加えた黄身餡を包み、ミルク味の優しいお菓子のレシピをご紹介♡
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手作りできるの？！
