ブログ経由でお問い合わせいただいた31際男性のクライアント様。
6/17~8/17の2ヶ月間で体重79.6kgから73.9kgに。
5.7kgの減量に成功されました。
食事をコントロールすれば体重は必ず減りますが、それを60日間、ほぼ毎日完璧に実行されたことで、見事体重を減らすことに成功されました。クライアント様自身の努力の賜物です。
クライアント様の結果が出ると、
めちゃくちゃ嬉しいです。。もう本当に嬉しすぎます。
しかし、体重減はあくまで短期目標であり、手段でしかありません。
その先の長期目標
Quand tu te leves tres tot, que tu te motives a aller faire 2 h de sport a la salle puis que tu passes la journée a la biblio pour reviser, un bon dej sain et gourmand c'est la priorité non ? ???????????? _____________________________________
#lunch #late
Petit dej : yaourt soja nature, granola, kiwi et graines de chia. Un petit dej complet que j'adore et qui cale parfaitement jusqu'au dej ???? passez une belle journée !
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#petitdejeuner #breakfast #morning #goodmorning
Qui utilise des poudres ayurvédiques ? Personnellement j'en suis fan absolue et utilise principalement ça pour mes shampoings- soins. C'est une vrai merveille ! Sur le blog je vous liste les 5 poudres que j'utilise le plus !
Et vous c'est lesquelles ?
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