【アメフトで痛めた母指球にテーピング】
もぅ、ガタイが素晴らしい!!ベンプレ120kg軽々挙げる彼は、タックルを受ける際に地面に手を付き負傷したとのこと。
#母指球 を痛めると上手く握れないので、握れる様にテーピングを。
①親指から母指球を通り超えるながさにX字にカット
②親指が入る様に、途中に穴を開けて◆カット
③X字の短い方を親指にグルリ
④X字の長い方は母指球を覆う様に。この時は母指球から母指にかけて伸展(伸ばした状態)
⑤◆の穴をを母指に被せて、今度は④とは逆に全体をやや屈曲させながら貼る