【日々の食事作りに薬膳の知恵を生かしませんか？】 * 食事は、生活に欠かせないもの。だからこそ、家族のため、自分のために体が喜ぶ食事を作りたいですよね。 * 薬膳は、食材の力で元気になれるお料理です。食材の働きを知って組み合わせるだけで立派な薬膳料理となるのです。 * 9/18（火）13:30〜15:00は「むくみ」のためのレシピ作り。 * 薬膳で考えるむくみの原因は様々。どのような症状があるか体質チェックをしながら、まずは体質を知っていただくところから始まり、それに合わせたおすすめの食材をお伝えいたしま | SnapWidget

【日々の食事作りに薬膳の知恵を生かしませんか？】 * 食事は、生活に欠かせないもの。だからこそ、家族のため、自分のために体が喜ぶ食事を作りたいですよね。 * 薬膳は、食材の力で元気になれるお料理です。食材の働きを知って組み合わせるだけで立派な薬膳料理となるのです。 * 9/18（火）13:30〜15:00は「むくみ」のためのレシピ作り。 * 薬膳で考えるむくみの原因は様々。どのような症状があるか体質チェックをしながら、まずは体質を知っていただくところから始まり、それに合わせたおすすめの食材をお伝えいたしま

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