ここヨガ大人気レッスンの太陽のヨガ。
#太陽礼拝 をベースにたくさんのポーズを #ヴィンヤサヨガ スマイルで流れるように行います。
気温は涼しくなって来ても、汗だくでしっかり燃焼！
求人の朝からすっきりして、1日が大満足に過ごせますよ〜！
担当する講師は #RYT200 の養成も務める吉田ナル。
イベントであれば100人超えの講師のレッスンがなんと最大7人で、じっくり見てもらえます！
初心者さんにもオススメですが、
#ヨガインストラクターになりたい
Pollo al horno with arroz mamposteao (yellow rice mixed with beans) from Bebo’s Cafe in San Juan, Puerto Rico. You can choose your own side dish such as arroz congri (rice with black beans), tostones (fried plantains), or amarillos (sweet plantains).
