作り置きレシピです【冷蔵1週間／冷凍1か月】今日は、れんこんを使ったドライカレーレシピをご紹介します。 . 具材はれんこんとひき肉だけ、シンプルな香味野菜と香辛料で、ヘルシーな和風ドライカレーを作ります。食べやすいしょうゆベースの味付け、れんこんの歯ざわりが楽しい一品です。 * ■れんこん和風ドライカレー【材料】(4人分) れんこん　300g 鶏ひき肉　300g にんにく　1片しょうが　1片（3～4cm角）サラダ油　小さじ4 A カレー粉　大さじ2 （お好みで）赤唐辛子　小さじ1/4～ B しょ | SnapWidget

作り置きレシピです【冷蔵1週間／冷凍1か月】今日は、れんこんを使ったドライカレーレシピをご紹介します。 . 具材はれんこんとひき肉だけ、シンプルな香味野菜と香辛料で、ヘルシーな和風ドライカレーを作ります。食べやすいしょうゆベースの味付け、れんこんの歯ざわりが楽しい一品です。 * ■れんこん和風ドライカレー【材料】(4人分) れんこん　300g 鶏ひき肉　300g にんにく　1片しょうが　1片（3～4cm角）サラダ油　小さじ4 A カレー粉　大さじ2 （お好みで）赤唐辛子　小さじ1/4～ B しょ

by sgmy 7 years ago | via Instagram

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by gwenlee0201 7 years ago | via Instagram

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by gwenlee0201 7 years ago | via Instagram

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by gwenlee0201 7 years ago | via Instagram