麻布十番店の @michiyuki_tb です✨✨✨ . . @ricaroom97 様トレーニングお疲れ様でした???????????? . . 今回はバーベルワイドスクワットです‼️ . . 意外とこのスクワット、しっかり下げてくださいと言っても、自分にリミッターをかけてしまいがちです???? . . そこで徒手で補助し、しっかり下げて、プラス負荷を加えることによって、最初から最後までしっかり効くトレーニングに変わります????✨ . . それにしても @ricaroom97 さんのストイックさ | SnapWidget

麻布十番店の @michiyuki_tb です✨✨✨ . . @ricaroom97 様トレーニングお疲れ様でした???????????? . . 今回はバーベルワイドスクワットです‼️ . . 意外とこのスクワット、しっかり下げてくださいと言っても、自分にリミッターをかけてしまいがちです???? . . そこで徒手で補助し、しっかり下げて、プラス負荷を加えることによって、最初から最後までしっかり効くトレーニングに変わります????✨ . . それにしても @ricaroom97 さんのストイックさ

by t.balance 5 years ago | via Instagram

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by kincrossworld_style 5 years ago | via Instagram

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by kincrossworld_style 5 years ago | via Instagram

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