Podczas nagrań #qczajfitness dałem z siebie wszystko. Starałem się by żadna z „cegiełek” które składają się na poszczególne treningi nie była cięta.
Nie było pudrowania po każdym ćwiczeniu, ocierańka pociczku, by było idealnie...
Idealnie...no właśnie...
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I