{ walking in the woods }
It's no secret that a walk in the woods can be great for boosting your mood, in Japan they call it shinrin-yoku or forest bathing
Exposure to any form of nature is shown to have health benefits, it involves simply walking, quiet
Bom dia com cafe da manha reforçando
Credit to @igor_kreischer : Aquela panqueca proteica com os cookies da @allprotein de cacau e a pasta de amendoim tb de cacau da @produtosthiani ! Isso ficou gostoso demais , prático e eficiente na sua alimentação diá