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#モーニングアロハラン ✒︎✏︎
10月28日
各地でマラソン大会が行われ
一喜一憂して決意新たなpostを
楽しく拝見しております！
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同じ日に名城公園では、
初めてのランニングや、
ホノルルマラソンに向けて気合いを入れ直した方など、
新たな一歩を踏み出された方と一緒に走らせてもらえました✨
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いつでも
自分のペースで
目標を持って成長を感じられるランニングの良さを
改めて感じられました????
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少しひんやりした空気の中スタートし、
走り終えた後の皆さんの清々しい表情
大好きです♡
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Pieczeń rzymska z kurczaka ???????????? Keksówka: 26 cm
Składniki: (12 - 14 porcji)
800 g mięsa mielonego z kurczaka
4 jajka ( 3 1)
3 łyżki tartej bułki
2 ząbki czosnku
3 łyżki posiekanej natki pietruszki
1 łyżka musztardy
3 łyżki sosu sojowego
3/4 łyż
2nd grade studies butterflies at the Franklin Park Conservatory
