今日はお店で血管年齢測定会をやっていましたので、私も恐る恐る測ってみました????
指先に機械を当ててしばらく待つだけで簡単に測れましたよ〜
結果は年相応でしたが、血液循環が良いと出たのが個人的に嬉しかったです✨
また近々、健康診断もあるので、維持できるように生活習慣や運動など心がけていきたいなぁと思います????♀️ #からだあいかん
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