11月18日の日曜日、ボートレース大村にて「農福連携マルシェSPONGE!」が開催されます!
SAKURA+も出店します^_^
農福連携は、「働き手としての障がい者・働く場としての農業」を目指すプロジェクトです。
まずは、施設で作る農産物や加工品を販売します❗️ 多くの方に農福連携や障がい者福祉を知ってもらう機会にしたいです^_^
当日はCRANKさんが主催するBMXスクールやショーも開催されます!
皆様のご来場お待ちしております!!
#SAKURAPLUS #sakuraplus #さくらぷらす #サク
今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*)
さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました!!
通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます!
深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪
毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。
可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。
先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
おはようございます!新卒のEiです!
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはGWに向けて模様替えをしました!
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #