こんばんは⭐
東急スイミングスクールたまがわです☺
本日はサップヨガをご紹介します????
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サップヨガとは❔
サーフィンのボードの上に乗り、
バランスを取りながらヨガのポーズを行う
エクササイズです????
リラクゼーション効果があり、
バランス感覚や体幹を鍛えます????
いつもとは少し違ったエクササイズなので、
まだご体験されてない方は是非1度体験して
みて下さい✨
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☑初回¥1080
☑１回からの参加可能
☑初めての方も大歓迎????
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#東急スイミングスクールたまがわ
#サップヨガ #サップ
No sé si sois las que os hace mucha ilusión o no cuando empieza un nuevo mes, pero a mi me encanta y además si significa que vamos a dejar atrás la lluvia y el mal tiempo y empezaremos a sacar la ropa de primavera y verano. ¡Aún en Semana...
¡Buenos días CharHadas! Mirad con qué sonrisa nos levantamos hoy. La más bonita y dulce de todas: la de bebé ???? Y qué monada de accesorios tiene esta preciosidad en la cunita.
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