内臓スッキリ????
#捻りのポーズ
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*ウエストのシェイプ
*便秘の改善
*デトックス
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#1日7呼吸ですっきり .
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イルミネーションが点灯しましたね✨身体が冷えて固まらないように、ヨガでほぐして????寒い冬も楽しみましょう❤️
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