【セミパーソナル♪】 ママ友同士で一緒にトレーニングに来ていただきました！！ 『1人じゃ続かない』 『パーソナルほどガッツリやりたい訳じゃない』 『運動がそんなに好きじゃない』 『でもやらなきゃいけないのは分かってる』 『でも一歩が踏み出せない』
などなど言う方にはピッタリ！！ 予約時間をお友達と合わせる必要はありますが、 "楽しく身体を動かす" "継続しやすい"
などのメリットがありますね♪
最初の一歩を踏み出すキッカケにもいいと思います！！ とにかく僕は皆様に
運動をする "楽しさ" "必要性
