Le yoga part du principe que le bonheur, l’état de yoga, s’atteint par la maitrise du mental, le calme complet du mental. En fait, notre cours a pour seul objectif de calmer le corps, les nerfs, le mental et son « petit hamster », pour se permettre de goûter l’état...
by yogapourtous 1 month ago | via Instagram

Une superbe journée de retraite de yoga, dans la plénitude du moment présent, de la pleine conscience et dans la connexion à ce qu’il y a de plus précieux : soi-même et notre chère Mère terre ; celle sans qui aucune forme de vie n’existerait et que l’on doit chérir...
by yogapourtous 1 week ago | via Instagram

Soyez la lumière que vous voulez voir rayonner dans le monde. Devant l’adversité, les obstacles, les gens négatifs ou haineux, les inévitables hauts et bas du quotidien, souvenez-vous que la lumière et l’ombre sont deux amis, deux frères et que l’on ne peut pas avoir l’un sans l’autre ! Toute...
by yogapourtous 2 weeks ago | via Instagram

Belle fin de journée au soleil et belle balade au bord du Richelieu après une grosse journée de formation ...On remet ça demain et on profite de la soirée relax ! Passez une excellente fin de semaine vous aussi. . . #relax #yoga #river #quebec #richelieu #teachertraining #spring #sun #yogamarche...
by yogapourtous 2 weeks ago | via Instagram