* Power of Pilates👍 . ピラティスの威力! お尻ちゃんをターゲットにしてエクササイズしたわけじゃないのにっ!!! 左のお尻ちゃん、元の場所に戻ったよ🍑 . #pilatesstudiosai #ピラティススタジオサイ #SAI #サイ #pilateslovers #pilateswoman #pilatesgram #pilatesinstructor #pilates #beauty #ピラティスインストラクター #スポーツアロマコンディショニングトレーナー #アブドミナルケアスペシャリスト #才賀ふみ #溜め込まない体作り #たおやかな身体 #たるみのない身体へ #ワンランク上の私になる #ヒップアップ #ヒップアップトレーニング
by sai31_fumisaiga 1 month ago | via Instagram

* with baby👶 . ママを観察する目は興味津々! 指を握る手はとっても力強い! そしてなんと言っても、カワイイ❣️ . 動こうと頑張る様子を見ては 「おぉ✨」と驚く私 笑 . やはり、ヒトのカラダは宇宙だ🚀🌕💫 . . . 今月から超少人数制(最大4名)の マットピラティスのグループクラスがスタートします👏 【日時】 6/5、12、26日(水) 18:30〜19:30 【料金】 ¥3,500(税別) ※SAIご利用初めての方 +1,000円 既にSAIをご利用で、ポイントをお持ちの場合は3.5ptとなります。 . 🌟ピラティスを初めてみたい 🌟個人レッスンは緊張してしまう 🌟グループクラスだけど大人数は嫌だなぁ… ぜひこの機会にお越し下さい! . HPのRESERVATION(ご予約)から 日時、内容にグループクラスとご記入下さい✏️ ※Pilates Studio SAI は女性専用スタジオです こちらのグループクラスも女性限定とさせていただきます。ご了承下さい。 . #pilatesstudiosai #ピラティススタジオサイ #SAI #サイ #pilateslovers #pilateswoman #pilatesgram #pilatesinstructor #pilates #beauty...
by sai31_fumisaiga 1 day ago | via Instagram

* Bye Sunday night🌔 . 昨日みたいな雨じゃなくてよかった! ジワっと汗かいて 月曜日を迎える準備できました👍 . . . 今月から超少人数制(最大4名)の マットピラティスのグループクラスがスタートします👏 【日時】 6/5、12、26日(水) 18:30〜19:30 【料金】 ¥3,500(税別) ※SAIご利用初めての方 +1,000円 既にSAIをご利用で、ポイントをお持ちの場合は3.5ptとなります。 . 🌟ピラティスを初めてみたい 🌟個人レッスンは緊張してしまう 🌟グループクラスだけど大人数は嫌だなぁ… ぜひこの機会にお越し下さい! . HPのRESERVATION(ご予約)から 日時、内容にグループクラスとご記入下さい✏️ ※Pilates Studio SAI は女性専用スタジオです こちらのグループクラスも女性限定とさせていただきます。ご了承下さい。 . #pilatesstudiosai #ピラティススタジオサイ #SAI #サイ #pilateslovers #pilateswoman #pilatesgram #pilatesinstructor #pilates #beauty #ピラティスインストラクター #スポーツアロマコンディショニングトレーナー #アブドミナルケアスペシャリスト #才賀ふみ #溜め込まない体作り...
by sai31_fumisaiga 4 days ago | via Instagram

* It's been three months since my last my body care hasn't it. . どーこだ(笑) . 3ヶ月ぶりの ピラティス✖️スポーツアロマコンディショニングによる 私ケア . 2枚目は色々疲れを溜め込んだから痛いだろうなぁ… の覚悟の表情(嘘😁) ですが、流石ちなみさん @mura173 のテクニック! あっという間に身体の目詰まり解消してもらいました💕 . 最善の状態でお客様に向き合えるように 信用・信頼できる人からケアを受けてます。 月1回の午後休み、お許しくださいませ〜! . . 今月から超少人数制(最大4名)の マットピラティスのグループクラスがスタートします👏 【日時】 6/5、12、26日(水) 18:30〜19:30 【料金】 ¥3,500(税別) ※SAIご利用初めての方 +1,000円 既にSAIをご利用で、ポイントをお持ちの場合は3.5ptとなります。 . 🌟ピラティスを初めてみたい 🌟個人レッスンは緊張してしまう 🌟グループクラスだけど大人数は嫌だなぁ… ぜひこの機会にお越し下さい! . HPのRESERVATION(ご予約)から 日時、内容にグループクラスとご記入下さい✏️...
by sai31_fumisaiga 5 days ago | via Instagram