2018年は着々とホームトレーニー化???? まさかのトレーニングベンチ導入（笑） ???? 帰省した時に飲みすぎ食べすぎでゴロゴロしてるだけよりは、ベンチでも置いとけばトレーニングするかな〜 と思ったら、ベンチあるだけでトレーニング捗りすぎ????✨ ハマりすぎたので… ロケットⅢで持って帰って来ちゃった（爆） 左右各15cm以内なら荷物出ててもOKだから、パニア付きのロケットⅢならOK???? 冷静に考えればもう一個買えば良かった…???? ???? 背もたれと座面の角度調整出来るからトレーニング捗り
Brooklyn Breweryの新しいビール、Sorachi Aceのパーティにて親友のぴーちゃん(@paripishinshi )と。今回は @shinchan_graphic でイラストの出展もさせていただきました！ . Thank you @joesoriero and @hyejung.k.yoon . #vsco #vscocam #brooklynbrewery #sorachiace #beer #instagood @citan_tokyo
Bom dia com cafe da manha reforçando Credit to @igor_kreischer : Aquela panqueca proteica com os cookies da @allprotein de cacau e a pasta de amendoim tb de cacau da @produtosthiani ! Isso ficou gostoso demais , prático e eficiente na sua alimentação diá
Bom dia !!! Credit to @taianeerocha : Sobre meu vício diário (Panqueca de Banana da Tai versão 2.0) e minha nova descoberta da @allprotein ... DEU MATCH! ????♥️ ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #diy #justknow #foodgasm #foodporn #instafitness #be
