. [野球少年 体幹を鍛える] 野球に必須の #体幹力 . ▶体幹を鍛えると? ①目線がブレないので、ボールを見逃さない ②フォームが崩れにくいので、後半でも疲れない ③「バッティングは腰で打て」が出来るようになる 野球は #身体の軸 が特に大切なスポーツです。 毎日少しづつ、鍛えて行きましょう! #パラパラ漫画 #野球部 #トレーニング #学生 #体幹 #柔軟性 #力強い #ヨガ #ピラティス #肉体改造 #アスリート #育ち盛り #成長期 #指導 #スポーツ #トレーナー #training #t
by wagokoro_osteopathic_clinic 8 years ago | via Instagram

本日もラウンジの雰囲気が良いですね☕️❣️ #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バックパッカー #guesthouse #likeforlike #like4like #l4l #instagood #instadiary #instalike #instapic
by trainhostelhokutosei 7 years ago | via Instagram

ドリンクメニューに新しいお酒が増えました???? その名も #木内梅酒 しゅわしゅわ微発泡 こちらは北斗星の車内販売でも扱っていたスパークリングのお酒です????‍???????? まだまだ寒い日が続く東京ですが、素敵な梅酒で春をさきどりしてみませんか? フロントにて販売しております✨ #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バック
by trainhostelhokutosei 7 years ago | via Instagram

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by mattandjuliette 7 years ago | via Instagram