. [野球少年 体幹を鍛える] 野球に必須の #体幹力 . ▶体幹を鍛えると? ①目線がブレないので、ボールを見逃さない ②フォームが崩れにくいので、後半でも疲れない ③「バッティングは腰で打て」が出来るようになる 野球は #身体の軸 が特に大切なスポーツです。 毎日少しづつ、鍛えて行きましょう! #パラパラ漫画 #野球部 #トレーニング #学生 #体幹 #柔軟性 #力強い #ヨガ #ピラティス #肉体改造 #アスリート #育ち盛り #成長期 #指導 #スポーツ #トレーナー #training #t
by wagokoro_osteopathic_clinic 8 years ago | via Instagram



IDÉE DU JOUR ????: tu prends ta recette de cookies préférée et tu ajoutes un crumble dessus pour un effet crunchy wahou... (si t’as pas de recette de cookies va faire un tour sur mon blog ????) #cestmafournee #cookies #crumble #instagood #instagood #foodb
by cestmafournee 8 years ago | via Instagram