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こんにちは????
GW後の身体の疲れは大丈夫ですか？
スモッティー東花園店のスタッフは
元気で明るく営業してまーす☀️☀️☀️
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本日もお得な物件紹介のお時間です???????? .
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本日紹介させて頂く物件は…
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繩手小学校・繩手中学校区でお探しの方必見‼️
人気の全室フローリングで使いやすい
ゆったりとした間取りです????✨
オシャレなシステムキッチンは、
お料理好きには嬉しいですね????
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近鉄難波・奈良線 瓢箪山駅 徒歩13分????
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【グラン クリフ】
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◇敷金￥50.
今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*)
さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました！！
通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます！
深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪
毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。
可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。
先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
おはようございます！新卒のEiです！
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
