La differenza tra l’ansia “buona”, quella che attiva e permette di rendere al meglio durante una prestazione o una situazione potenzialmente faticosa, e quella invalidante che toglie il fiato, blocca l’azione e fa salire la temperatura emotiva alle stelle
I woke up at 5:30am (still adjusting to the time difference) and captured this Sedona Sunrise. We have a pretty spectacular view from our room, I am pinching myself that I get to wake up to this for the next few days. I loved the little yellow lights in t
