「トリコナーサナ」、三角のポーズ。
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「3」あるいは三角形は安定、バランスのとれた状態を象徴しており、ヨガにまつわる世界において「3（トリ）」のつく言葉、概念は少なくありません。たとえばアーユル・ヴェーダの3つの体質は「トリ・ドーシャ」、ブラフマー神、ヴィシュヌ神、シヴァ神の三神一体説は「トリ・ムールティ」と呼ばれ、これが宇宙を維持していると考えられてきました。
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ポーズと同様、さまざまな要素が組み込まれたトリコナーサナ。
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ヒップオープンの要素、後脚内旋、前脚外旋外転。
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前脚は更に前屈の要素と
おはようございます✨
アジールスタッフです????
今日はまた快晴です！
暑い☀
洗濯が良く乾きますねっ
そんな今日はアジールから
テイクアウト、配達が出来る
お弁当の紹介です????
お値段の方はお客様のご要望に
対応しますので、注文の際は
御申し付けください♥
ご予約のご依頼は３日前までに
お願いします❤
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アジールではランチタイムからカフェタイム
ディナータイムからバータイムまで営業しております
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こんにちは????????
アジールスタッフから
週変わりランチメニューの
ご紹介です????
今日はマテ貝を使った
パスタです????
ブロッコリーとカリフラワー
野菜もたっぷりの
トマトソースパスタです????
是非ご賞味ください❗
今日はとても暑いのでアイスコーヒーが
美味しいですねっ☕
本日も皆様のご来店心よりお待ちしております????
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アジールではランチタイムからカフェタイム
ディナータイムまでノンストップで営業しております
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