????空中リフレッシュフローヨガ????
今日の生徒さん方はとてもアクティブに元気良く動ける方々✨
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初めてのポーズにもニコニコチャレンジ！成功！
とても楽しそうにされていましたよ♪
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是非 皆さんも体感しにきてくださいませ????
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明日のレッスンは…????
11:15〜★★空中リフレッシュフローヨガ
13:00〜★空中ベーシックヨガ
14:45~★★空中ふんわりアクティブヨガ
16:30〜★空中リラックスヨガ
Ayumi
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19:30 〜 キャンドルリラックス空中ヨガ
Mico
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La cup menstruelle ????
Voilà un moment que la cup menstruelle me tente, et à l'occasion d'un partenariat avec @claripharm, je la découvre enfin. Un moyen de rendre les règles confortables, de pouvoir bouger sans craintes, et qui est surtout écologique (
Shampoing maison ????
Mais quel bonheur de faire des cosmétiques maison ! Tant parce qu'on a la fierté de l'avoir fait soi-même, que de savoir ce qu'il contient. Au final, il y a tellement de points positifs à les faire soi-même que je ne sais pas pourqu
Mes premières huiles essentielles ????
J'avais dans la tête, depuis un moment, de faire ma propre lessive, et c'est chose faite ! D'ailleurs, je vous en parle vendredi sur le blog. L'odeur me faisait peur et c'est pour cette raison que j'ai utilisé les h
