Shoulder workout:
????Superset 4 rounds, 10 reps each side using cable: lat raise and front raise.
????Military press: sets of 10, 10, 8, 8 (max weight last two sets)
????Arnold press: 3 sets of 15
????Plate front raise: 3 sets of 50 (light weight) - I us
To Rough places, run-n-gun shooting, rugged setups and stable shots! Flycam Flowline Steady Camera Support with 2-Axis Placid Arm!(Link in Bio)
Thanks @samuepic for sharing this picture.
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#repost #camerasupport #flycam #easyrig #flow
目や頭皮、耳など、日焼け止めを塗れない＆塗りにくい場所まで全身ケアできるのがサプリの良いところ。
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飲む紫外線対策で365℃全方位ディフェンス！
#Repost @canako_franceluxe with @get_repost
・・・
今の時期からこんなに暑いの????
暑すぎてビーサンスタイル????
カラダに熱がこもって鉄男のお迎え行くだけなのに汗ダク????♀️????
眼の色素が薄いので????が必須。眼球まで暑くて充血しちゃう????
UVサプリで日焼け止めが塗れない場所もケアしない
