SIMPLE CONDITIONING/PACING WORKOUT. We're currently protecting 2 injuries I have at the moment so the movements are pretty simple but it doesn't mean you can't get the work done. You don't have to do fancy stuff to build a huge engine ????. Workout was: .
by benlawprimal 7 years ago | via Instagram


O Diário do Luiz é o meu projeto de vida, é meu filho, meu sonho. Eu passei por uma fase onde me vi obrigado a deixá-lo dormindo por um tempo, mas nunca, jamais pensei em abandoná-lo. Agora eu posso dar seguimento a esse projeto do jeito que eu sempre qui
by diariodoluiz 7 years ago | via Instagram